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“想吃啥身体就缺啥”靠谱吗
最近一段时间，网上流传着“想吃啥身体就缺啥”的传言：想吃烤肉可能缺铁，想喝可乐说明体内缺钙，想吃巧克力说明缺镁……许多人对此深信不疑，并以此作为额外摄入的依据。 那么，上述说法靠谱吗？这些对特定食物的渴求究竟是身体的“报警信号”，还是单纯的馋？哪些突如其来或者异常的食欲需要格外注意？记者就此采访了相关专家。 多数情况是…
天天喝咖啡，1个喷嚏震断肋骨？咖啡还能喝吗？
最近，“女子每天2杯咖啡打喷嚏震断肋骨”冲上热搜第一。 图源微博 一名35岁左右的女性，打了个喷嚏，竟然震断了一根肋骨。经了解，她平时每天要喝2杯以上咖啡，同时过度防晒、户外活动极少。 图源微博 该话题热度极高，甚至引发了一连串相关问题的热搜和疑问，比如“被丈夫抱断肋骨女子天天喝咖啡”“咖啡会不会掏空骨头”“咖啡和防晒…
三部门部署防控儿童青少年高度近视
新华社北京10月20日电（记者魏冠宇、李恒）记者10月20日获悉，教育部、国家卫生健康委、国家疾控局近日联合印发通知，防控儿童青少年高度近视。 通知明确，中小学校定期维护采光照明设施，结合实际采购高度和学生身高、发育相匹配的可调节式课桌椅，减少教学过程中电子产品使用时长，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境；密切关注在…
酒精能杀灭诺如病毒？换季时输液能疏通血管，预防脑梗死？2026年9月科学领域流言榜→
酒精能杀灭诺如病毒？ 流言：酒精喷一喷就能杀死诺如病毒，免洗洗手液随手擦擦就行，根本不用洗手！ 真相：这种说法没有科学依据。 诺如病毒传染性强，每年10月至次年3月为流行高峰，学校、托幼机构易发生聚集性疫情。酒精靠破坏病毒包膜的脂质层来杀毒，而诺如病毒是无包膜病毒，外层蛋白质衣壳结构稳定，对酒精耐受性强，因此酒精难以杀…
热搜第一！有人被洗衣凝珠里的洗衣液灼伤眼角膜……医生紧急提醒
10月12日，“爱用洗衣凝珠的人天塌了”登上热搜。 起因是一位网友发布的视频。据他讲述，中秋前一晚，妻子在洗衣服时，发现两颗洗衣凝珠受潮粘在了一起，便想把它们分开。就在撕开的瞬间，凝珠“嘣”的一声炸裂，里面的液体喷进了她的眼睛。 一开始，一家人以为用清水冲一冲就好，冲了十几分钟，妻子仍然喊疼，于是赶紧去了医院。第一家医…
“吃了不烧心”=食材一定好？医生提醒→
最近，一批AI短剧把“不烧心”这个词带火了。这些短剧的剧情高度相似：主角做餐饮生意，开包子铺、卖盒饭等，坚持用好食材，价格虽然贵一点，但顾客吃得放心；另一边，竞争对手用劣质食材打价格战，把生意抢走；几轮反转之后，顾客又回到主角店里，说出那句经典台词——“贵是贵了点，但吃了不烧心。” 这套模板被批量复制，从包子到热干面，…
“高铁座椅成HPV感染重灾区”？医生紧急提醒
国庆假期期间，“坐高铁用不用一次性座椅套垫”再次引发热议。与此同时，一张网传图片进一步加剧了大家的担忧，图中称“高铁座椅”被列为HPV（人乳头瘤病毒）感染的首要来源。 高铁一次性座套。南方网图 近日，有相关话题也冲上热搜。 首都医科大学附属北京佑安医院感染科主任医师李侗曾表示，HPV在环境当中存活时间很短，传染的可能性…
用光打开大脑的开关
大脑如何控制感觉、行为和身体功能，长期以来一直是个谜。20世纪，研究人员开始探究大脑的不同功能分别由哪些区域负责，但受方法所限，无法证明其中的因果关系。他们心中的大脑图像，就像一张布满问号的素描线稿。 如今，这一切正在发生改变。北京时间10月5日，瑞典卡罗琳医学院宣布，将2026年诺贝尔生理学或医学奖授予美国科学家卡尔…
刚刚，诺贝尔奖颁给光遗传学！
刚刚，诺贝尔奖颁给光遗传学！ 从绿藻里的光开关，到控制神经元 梦瑶 henry 发自 凹非寺 量子位 | 公众号 QbitAI 刚刚，2026年诺贝尔生理学或医学奖揭晓！ Karl Deisseroth、Peter Hegemann和Georg Nagel三位科学家共同获奖。 诺贝尔委员会给出的获奖理…
边吃饭边喝水会增加饱腹感？你可能想错了！
很多人认为，吃饭时喝水会增加饱腹感，吃辣开胃容易导致食量增加。然而，据欧洲新闻社近日报道，两项发表于权威期刊的新研究对此提出了挑战。 01 边吃边喝水，可能“越喝越能吃” 美国康奈尔大学一项针对86名参试者的研究显示，进餐时每喝 100 毫升水，就会多吃约 39 克食物，多摄入约 49 千卡热量。 并且，吃饭、喝水交替…
一旦发病几乎100%死亡！这些动物都会传播狂犬病
最近一则新闻引发关注：浙江诸暨一位女士傍晚散步时被蝙蝠撞到脸，肉眼看不到伤口，却连夜赶到急诊，打了4支狂犬病疫苗和5支免疫球蛋白，一共9针。 图源：央视新闻客户端 被蝙蝠“撞”和狂犬病有何关系？肉眼看不到伤口为何也要打疫苗……关于狂犬病，许多人存在认知误区。今天（9月28日）是第20个“世界狂犬病日”，一起破除误区，科…
手足口病进入高发期，这样预防别大意
中国疾控中心发布提示—— 手足口病进入高发期，这样预防别大意 夏秋换季期是儿童传染病高发时段，手足口病是困扰家长和孩子的常见病之一。不少家长误以为它只是“手脚长小疹子”的轻微小病而没有重视。实际上，该病由肠道病毒感染所致，传染性极强，传播途径多样，低龄儿童普遍易感，少数重症病例还可能引发并发症，威胁身体健康。 近日，中…
整瓶都脏了，这个喝饮料巨脏的习惯别再做了
你的饮料、矿泉水打开之后，多久能喝完？很多人习惯：早上喝两口，下午还放在桌上，晚上继续喝。大家觉得这开盖喝了两口又盖上的水，应该、可能没啥大问题？事实真是如此吗？ 先说结论：可别小看这件事，喝剩的饮料里真可能有潜在致病菌，让人又吐又拉。特别是隔夜开封的饮料就别喝了，因为它早就整瓶都脏了。 哪怕喝一口 这瓶水也已变成你的…
牙龈出血要停止刷牙或用牙线，等待“自愈”……是真是假？
生活中，很多人在刷牙、使用牙线或吃东西时都会出现牙龈出血的情况。有些人以为是“上火”，觉得不用管，过两天就会好。还有些人会马上停止刷牙和使用牙线，等待牙龈“自愈”。 其实，牙龈出血最常见的原因是牙龈炎，提示牙龈存在炎症或局部损伤。此时停止刷牙，食物残渣、牙菌斑会持续堆积，进一步加重炎症反应，让牙龈出血变得更严重。 因此…
买净水器前，先看清这五件事
近期，净水器“下乡、进社区”面向老年消费者虚假宣传、高价推销问题较为突出。根据全国消协智慧315平台统计，2026年前7个月投诉量已超过2024年全年水平。其中，仅7月份单月投诉量，较1月份增长40.17%，全年呈逐月走高态势。 部分经营者以赠送小礼品等方式，在乡村、社区招揽老年人，通过夸大净水器功效、虚构水质安全问题…
今日【秋分】丨不偏不倚秋色平分：白天秋分，薄衣过冬；晚上秋分，冻死老牛？真的吗？
9月23日，秋分至 昼夜均长，寒暑相平，秋色平分 “秋分者，阴阳相半也， 故昼夜均而寒暑平。” 这一日，秋分恰似一把标尺 将昼夜、寒暑均分 不偏不倚，界限分明 令天地达成短暂而精妙的平衡 面对信息繁杂的网络世界 我们亦当心中有尺、言行有界 面对未知信息 审慎甄别，不随意传播 面对争议话题 独立思考，不跟风站队 面对网络…
秋冻、贴秋膘、收敛心神……秋季养生你做对了吗
新华社北京9月17日电 题：秋冻、贴秋膘、收敛心神……秋季养生你做对了吗 新华社记者田晓航 入秋后空气逐渐干燥，昼夜温差变大，许多人将秋季养生提上日程。秋冻、贴秋膘、收敛心神……一些传统养生做法，在现实中常常被误用。国家中医药管理局9月17日举行发布会，邀请中医专家为公众解疑释惑、剖析误区。 9月17日，一名医护人员在…
晨起喉咙干痛，就是要感冒了？多数人都判断错了
清晨醒来，喉咙干痒发紧，甚至伴有轻微刺痛或异物感，有些人第一反应是“要感冒了”，于是赶紧喝热水、含润喉糖、补充维生素C，甚至提前吃感冒药预防。可折腾几天，感冒迟迟不来，喉咙不适的症状却依然存在。其实，这未必是感冒前兆，也可能是环境干燥、张嘴睡觉、鼻腔分泌物倒流、胃酸反流等因素导致。 快速区分：是真感冒了还是单纯咽喉不适…
万一漏服药物，可以在下次用双倍剂量补回来……是真是假？
如果距离原定的服药时间不是太久，可以及时补服。而如果间隔过久，已经临近下一次应该服药的时间，此时应跳过漏服的这一次，按计划服用下一次正常剂量的药物。注意，切勿补服双倍剂量，这样可能会增加药量，引起血药浓度升高，从而增加肝肾损伤的风险等。 例如，很多降压药是一天服用一次，本应早上服药，如果临近中午时才发现漏服，可尽快补服…
今日【白露】丨蒹葭苍苍秋意浓：白露水，胜良方？真的吗？
9月7日，白露至 白露至芦花渐白，露凝为霜 白露分三候 一候鸿雁来 二候玄鸟归 三候群鸟养羞 意指白露之后，秋意渐浓 鸿雁启程南飞，玄鸟归向南方 群鸟储食备冬 鸟兽敏锐感知时序变化 见微知著、顺时而动 这份敏锐的觉察 于网络空间同样不可或缺 面对纷繁涌动、真假交织的网络信息 我们当如群鸟感知秋至一般保持警觉 始终保持审…
“甲醛超标”冲上热搜，这种袋子很多人舍不得扔……网友：看似省钱，暗藏风险
不少人都有这样的习惯 银闪闪的外卖保温袋舍不得扔 觉得厚实耐用 留着装饭盒、收纳杂物 但这个看似省钱的小习惯 却暗藏健康风险 近日 话题#食品保温袋 甲醛超标#冲上热搜 让不少人心里一紧 北京卫视《我是大医生》栏目 曾发文提醒 这种外卖袋子 千万别再囤了 外卖袋子也可能暗藏甲醛 这样用尤其危险 有些外卖袋子好看又保温，…
一颗龙眼的“洗冤录”
龙眼，无患子科植物龙眼的果实，也叫圆眼，鲜果可生食。加工后的干制品叫桂圆、龙眼干，就是常说的龙眼肉。龙眼素有“南方人参”之称，《本草纲目》也曾盛赞其滋补价值。 目前，广西龙眼以石硖、储良两大经典品种为主，同时搭配少量大乌圆、福眼、广眼等传统品种，更有近年自主选育的极早熟品种“桂丰早”，以及从外省引进的“宝石一号”“…